WEDNESDAYZING

LEDIG onsdag!!!! Det är så skönt att ha två lediga dagar mitt i veckan ibland. Dessa dagar jobbar alla andra så man har inga alternativ förutom att ta hand om sig själv typ. Ställde klockan på 10:00 men klev upp 11:30 ca. Nu har jag precis gjort en kickstart-juice, denna gång bestående av: Spenat, machêsallad, selleri, gurka, grönt äpple, mynta, citron, lime och ingefära. Låter lite nasty med denna blanding men det är faktiskt riktigt gott. Jag har precis fått en juicecentrifug och den har använts väl de senaste två veckorna. Brukar göra en liter åt gången, det räcker omkring tre dagar. Är inte så bra på att äta riktig frukost på morgonen, blir ofta tung och trött så därför tycker jag att det är mycket bättre att dricka ett glas juice som man dessutom känner sig jävligt pigg och frisk av.
 
Nu ska jag ta en promenad runt kvarteret. Är fortfarande förkyld (sedan ca 2 månader tillbaka) så jag vågar inte riktigt gå till gymmet eller springa. Fick så himla ont i bröstet och lungorna under förra veckan efter att jag sprungit ute så jag blev ärligt talat lite rädd. Tänker att det är bättre att vara försiktig nu. Ikväll ska jag och Adam ta med mina föräldrar och spela Padel, det ska bli jätteintressant att se hur dem hanterar det, haha. MÅSTE dokumenteras. Vi ska även försöka hinna köpa lite julsaker till läggan, så det blir en sväng på stan trots min lediga dag..
Puss
Allmänt, Hälsa | |
Upp